Våren 2009 var vi søken etter økt kunnskap/rideferdigheter, men ingen av oss hadde noe ønske en vanlig ridelærer med dertilhørende terping på (for oss unyttige) leksjoner. Men leksjoner på våre og hestens premisser.

Vi begynte å undersøke mulighetene for et slikt alternativ i Valdres og fikk etter hvert muligheten til å være med på kurs med Marthe Teigen www.iettmedhesten.be på Myhre gård i Skammestein. Noe vi måtte være med på.


Vi tok med oss Korint til Myhre Gård med et ønske om å lære mer. Vi fikk valuta for pengene. Marthe er ei engasjert og meget tilpassningsdyktig dame som tar dine ønsker og behov på alvor. Da vi på dag to fortalte at vi red med western sal på tur, lurte hun på hvorfor vi ikke brukte den på kurs? Jo selvfølgelig ville vi det for det er jo den vi bruker mest.

Litt om sentrert riding og hvorfor vi finner det så nyttig for oss og hestene våre.

Marthes undervisning bygger på Sally Swifts prinsipper i sentrert ridning. I 2004 ble hun gradert til level 1 og 2006 ble hun gradert til level 2. Hun er en aktiv dame som holder weekend kurs, treningssamlinger, ridetimer, teoritimer i det ganske land, samt noen kurs i Danmark.

”Sentrert ridning bygger på kunnskap om mennesket, hestens anatomi, balanse, bevegelse og forståelse for hvordan psyken påvirker kroppen og hvordan begge påvirker hesten. Sentrering brukes i øvelser i bla Østens kampsport, langrenn sammen med økt kroppsbevissthet, mentale bilder og sports psykologi. Med økt kroppsbevissthet finner man bevegelsesmønstre som gir en mer balansert, fri og koordinert bruk av kroppen. Både hest og rytter kan røre seg mer fritt og komfortabelt og utnytte sitt fulle potensial.”

”DE FIRE GRUNNSTEINENE I CENTERED RIDING

• Myke øyne: øker ditt synsfelt, minsker spenninger og hjelper deg å få øket bevissthet om omgivelsene.
• Riktig pust: gjør deg mer avslappet og tyngdepunktet faller lenger ned i kroppen.
• Sentrering: en god følelse av sentrum i kroppen gir deg sikker og stabil sits i alle gangarter.
• Byggeklosser: gjennom å plassere alle deler av kroppen riktig får du optimal balanse.”

Deler av de to foregående avsnittet er hentet fra www.iettmedhesten.be/CR.html og http://www.sentrertridning.be/hvaerCR.html

Vi kom til Myhre Gård fulle av spenning og forventinger.

André fikk starte og Marthe ville se han ri først, etter hvert som Marthe snakket og forklarte på en behagelig måte og man kunne lett se at Korint forandret stegene, kroppen og bevegelesmønsteret sitt etter hvert som André red han. Korint og André ble i ett og begge kunne utnytte hverandres potensial til det fulle! Helt utrolig å se!

Så var det min tur, og jeg tenkte at dette blir litt som å hoppe etter en viss kar fra Sverige…. Men det å ri for Marthe skulle raskt vise seg å være en opplevelse for seg selv. Det er moro å lære at man kan bevege på ledd man ikke visste at man hadde. Og for så å kunne bruke de leddene mer aktivt for å få en bedre ridestil og gjøre det mer komfortabelt for hesten.

Vi begynte, og med Marthes behagelige og rolige måte å forklare på (og gjøre ting mer forståelig), fikk også jeg en AHA opplevelse og kjente hvordan Korint endret seg og gå meg alt han hadde! Det er dessverre bare litt man rekker på ei helg, men vi fikk en liten innføring i denne ridestilen og vi ble hekta. Det er noe vi kommer til å gjenta og vi trenger stadig oppdatering og mer påfyll!

Vi praktiserer denne ridestilen over alt og vi opplever at vi gjør ting mer komfortabelt for hesten og hesten gir enda mer!

Dette er noe vi lett kan anbefale til andre hester og ryttere!